Matsuyama Yumiの記事

Matsuyama Yumi

Matsuyama Yumi
コラム

50才、ここからの私を生きる
色活

オンライン講座で色を着る理由｜「相手の」印象を変えるパーソナルカラーと腸活の関係
お知らせ

迷いが多いとき、体は休めていない
未分類

人を支えるあなたへ。自分の腸を後回しにしないという選択
腸活

“優しさ”が広がる場で、腸の話をする理由
未分類

「なんか変」を、そのままにしない。腸から始める体の立て直し
未分類

花に触れる時間は、心と腸が深呼吸する時間
未分類

脳と腸の関係｜考えすぎて動けないとき、体は何を感じている？
未分類

うわさよりも「自分の感じたこと」を信じたい
未分類

親の健康診断で思い出した、“腹を決めて生きる”ための腸の大切さ

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