美腸の教室とは 美腸の教室は、「体の声を聞き、腹を決めて“私を生きる”ための学びと対話の場」です。 年齢とともに現れる体調の変化や心の揺らぎを、我慢や根性で乗り切るのではなく、腸を軸に、自分を立て直し、前へ進む力を取り戻 … 続きを読む 美腸の教室