昨日のフラワーセラピーでは、
器を選び、花を選び、
それぞれの感覚を頼りにアレンジメントを行いました。
「どう挿せば正しいか」ではなく、
「どうしたら心地よいか」。
色や香り、花の感触に意識を向けながら、
迷ったら言葉にして、確かめながら進んでいく時間でした。
終了後に完成した花をご自身のサロンに飾ったり、
「小旅行みたいだった」と話してくださったり。
その余韻は、きっとこの先もしばらく、
年末の慌ただしさの中で
ふっと気持ちをゆるめてくれるはずです。
腸は心が緩まるときに、気持ちよく動いてくれるのです。
私はお花の先生ではありません。
けれど、感じる時間と安心できる場をつくることはできます。
それが「腸にまかせてみる練習」のひとつです。
次回は1月18日（日）は、カラーセラピー。
心身ともに身軽に気持ちよく過ごすための、2026年「テーマカラー」を決めます。
詳しくはこちら：１月の月イチワークショップ
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